ส่วนผสม

  • กล้วยน้ำว้าสุก 6 ลูก
  • น้ำกะทิ 2 ถ้วย
  • น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
  • ใบเตย 2 ใบ (ถ้ามี)

วิธีทำ

  1. ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นชิ้นพอคำ
  2. ผสมน้ำกะทิ น้ำตาลทราย และเกลือในหม้อ ตั้งไฟกลาง คนจนน้ำตาลละลาย
  3. ใส่ใบเตยลงไป (ถ้ามี) ต้มต่อจนน้ำกะทิเริ่มเดือด
  4. ใส่กล้วยลงไป คนเบาๆ ต้มต่อจนกล้วยสุกและน้ำกะทิข้นประมาณ 10-15 นาที
  5. ชิมรสชาติแล้วปรุงเพิ่มตามชอบ
  6. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง

เคล็ดลับ

  • เพื่อให้กล้วยบวชชีมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น ให้ใช้น้ำกะทิคั้นสด
  • ถ้าไม่มีใบเตย สามารถใช้ใบมะกรูดแทนได้
  • สามารถเพิ่มความหวานได้โดยการเติมน้ำตาลทรายเพิ่ม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Explore More

บวดกระเทียมโทน

March 10, 2024 0 Comments 3 tags

บวดกระเทียมโทน เครื่องปรุงรสแสนอร่อยและมีประโยชน์บวดกระเทียมโทนเป็นเครื่องปรุงรสที่ทำจากกระเทียมโทนดองในน้ำส้มสายชูและเครื่องเทศต่างๆ เป็นเครื่องปรุงรสที่นิยมใช้ในอาหารไทยหลายชนิด เช่น ส้มตำ ลาบ และน้ำพริกต่างๆ ประโยชน์ของบวดกระเทียมโทน นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว บวดกระเทียมโทนยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เนื่องจากกระเทียมโทนมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย นอกจากนี้ บวดกระเทียมโทนยังมีสารอัลลิซิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส การเก็บรักษาบวดกระเทียมโทน บวดกระเทียมโทนสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 1 เดือน โดยควรเก็บไว้ในโหลแก้วหรือขวดโหลที่มีฝาปิดสนิท

มะยงชิดลอยแก้ว

March 10, 2024 0 Comments 3 tags

มะยงชิดลอยแก้ว มะยงชิด เป็นผลไม้เมืองร้อนที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย ด้วยรสชาติหวานอมเปรี้ยว เนื้อนุ่มฉ่ำ และมีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ มะยงชิดสามารถนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้หลากหลาย เช่น น้ำมะยงชิด แยมมะยงชิด และมะยงชิดลอยแก้ว เคล็ดลับ มะยงชิดซ้าย มะยงชิดลอยแก้ว เป็นขนมหวานไทยที่ทำจากมะยงชิดสด นำมาแกะเปลือกและเมล็ดออก แล้วนำไปลอยในน้ำเชื่อมใสๆ ที่มีกลิ่นหอมของใบเตย มะยงชิดลอยแก้วมีรสชาติหวานเย็น ชื่นใจ และยังคงความกรอบของเนื้อมะยงชิดไว้ได้เป็นอย่างดี

บัวลอยมันม่วงฟักทอง

March 11, 2024 0 Comments 3 tags

ส่วนผสม วิธีทำ เคล็ดลับความอร่อย